Psicoterapia para tratamento de ansiedade

A psicoterapia é uma abordagem eficaz no tratamento da ansiedade, proporcionando um espaço seguro e acolhedor onde os pacientes podem explorar suas emoções e pensamentos. A ansiedade pode se manifestar de diversas formas, como preocupações excessivas, ataques de pânico, fobias ou transtornos de ansiedade generalizada. Esse tipo de distúrbio pode interferir significativamente na vida diária,… Continue a ler Psicoterapia para tratamento de ansiedade