O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição de saúde mental caracterizada por pensamentos intrusivos e recorrentes, conhecidos como obsessões, e comportamentos repetitivos ou rituais, chamados de compulsões. Esses sintomas podem interferir significativamente na vida diária...
A psicoterapia é uma abordagem eficaz no tratamento da ansiedade, proporcionando um espaço seguro e acolhedor onde os pacientes podem explorar suas emoções e pensamentos. A ansiedade pode se manifestar de diversas formas, como preocupações...
O burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um estado de exaustão emocional, física e mental causado por estresse crônico no ambiente de trabalho. Caracteriza-se por uma sensação de sobrecarga, falta de energia, desmotivação e,...
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