TOC: Transtorno Obsessivo Compulsivo

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição de saúde mental caracterizada por pensamentos intrusivos e recorrentes, conhecidos como obsessões, e comportamentos repetitivos ou rituais, chamados de compulsões. Esses sintomas podem interferir significativamente na vida diária dos indivíduos, causando angústia, dificuldades em relacionamentos e impacto nas atividades cotidianas. Obsessões As obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos… Continue a ler TOC: Transtorno Obsessivo Compulsivo

Burnout: Entendendo a Síndrome de Esgotamento e o Papel da Psicoterapia

O burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um estado de exaustão emocional, física e mental causado por estresse crônico no ambiente de trabalho. Caracteriza-se por uma sensação de sobrecarga, falta de energia, desmotivação e, em muitos casos, um sentimento de inadequação. Essa condição pode afetar não apenas o desempenho profissional, mas também a saúde… Continue a ler Burnout: Entendendo a Síndrome de Esgotamento e o Papel da Psicoterapia